پیش به سوی آینده

آرامش در زندگی

افکار مثبت و مغز انسان
نویسنده : سعید اسماعیلیان - ساعت ۸:٢۳ ‎ب.ظ روز پنجشنبه ٢٧ مهر ۱۳٩۱
 

سلام

سلام بر دوستان

 

 

تاثیر کلمات مثبت در سلامتی

در حرف زدن با خود سعی کنید از کلمات مثبت استفاده کنید و به خودتان یاداوری کنید که چه نقاط قوتی دارید

با بالا رفتن روحیه و اعتماد به نفس بالا باعث تقویت سیستم ایمنی بدن میشود و برعکس

این حقیقت بر همه اشکار است که همه ما یکسان افریده شده ایم

کلمات قدرت دارند حرف زدن با خود گامب برای موفقیت

همه ما سخت گیرترین منتقد خود هستیم

چیزی را که روی ان متمرکز میشوید باعث رشد شما خواهد شد

کلمات قدرت دارند  سالم فکر کنیم

افکار سالم رفتار سالم را در پی خواهد داشت

فکر ارام  سرچشمه و اساس ارامش درونی است و پس از ارامش درونی ارامش بیرونی ظهور می کند

ذهن ورزی تنها روش مفید برای رسیدن به ارامش درونی است

برای ذهن ورزی چشمان خود را بسته و چند دقیقه فقط به صدای نفس کشیدن خود گوش کنید

پروراندن ذهن کار ساده ای نیست و برای ذهن ورزکار شدن نیاز به صبر و پشتکار و تمرکز می باشد

فکر ارام سرچشمه و اساس ارامش درونی است

اگر امروز یک کلمه از دیروز بیشتر بدانید شخص دیگری هستید

اندیشیدن بهترین شیوه برای ورزیده تر کردن مغز است

به اشتراک گذاشتن اگاهی ها و صحبت کردن از روی مطالعه یکی از راههای افزایش کارایی مغز می باشد

 

راز ارامش درون چیست؟

خویشتن دار بودن انرژی های خود را مدیریت کنید

در زمان حال زندگی کردن

دل نبستن به هیچ چیز در حقیقت هیچ چیز و هیچ کس به تو تعلق ندارد

افکار شادی افرین را اگاهانه حفظ کردن

شادی در درون انسان جای دارد نه در اشیا و شرایط خارج از وجود انسان

انچه حق تو است هر طور شده خود را به تو می رساند

انچه دنیا به تو می بخشد در مقابل چیزی است که پیش تر تو به دنیا بخشیده ای

 

 

به امید روزهای اینده...