پیش به سوی آینده

آرامش در زندگی

زندگی = تخيل کودکی
نویسنده : سعید اسماعیلیان - ساعت ۱۱:٠٥ ‎ب.ظ روز پنجشنبه ۱۱ بهمن ۱۳۸٦
 


سلام
سلام بر دوستان

از اينكه دوباره ميتونم بنويسم خوشحال هستم
دوست دارم دوباره براي خودم ياداوري كنم كه
مطالبي كه مينويسم بر گرفته از گفته هاي كساني است كه من
از انها مي اموزم و از مطالب انها لذت ميبرم
اميدوارم شما دوستان خوبم اگر مطلبي به نظرتان ميرسد ان را براي من
ارسال كنيد

برگرفته از روزنامه همشهري

انسان هميشه در كشاكش با واقعيت و حقيقت قرار دارد
انچه كه هست و ميبيند و انچه كه بايد باشد و نيست

انسان بطور فطري حقيقت گرا و حقيقت جو است
و در ان زمان كه در دنياي پيرامون خود دستيابي به اين گمشده را ميسر نميبيند
گاه به ارزو و يا تخيل و يا رويا پناه ميبرد

كودكان به مقتضاي طبيعت وجودشان و با توجه به تجربه و ادراكشان از
دنيانسبت به بزرگسالانانسانهايي به مراتب بسيار طبيعي تر هستند
البته بزرگسالان كودك مانده نيز چنين هستند
انسانهايي صادق و طبيعي


بطور كلي درك و شناخت انسان از
دنياي پيرامون خود يا علمي است كه وابسته به پژوهشهاي حواس پنجگانه اوست يا عاطفي است
كه وابسته به تصور و تخيل اوست

كودك به معناي واقعي انسان طبيعي است

مديريت استرس

مهمترين عامل طرز برخورد  نوع نگاه و نگرش ما به حوادث و اتفاقاتي است كه پيرامون ما مي افتد
ما ميتوانيم احساسات خود را تغيير دهيم و اين كار از طريق تغيير در رفتار يا تفكر ميسر مي شود

راه هاي جلوگيري از استرس
1.ياد بگيريد برنامه ريزي كنيد
2.شناسايي محدوديت ها و ضعفها
3.بازي تفريح سرگرمي داشته باشيد
4.شخصي مثبت سازنده و مفيد باشيد
5.گذشت داشته باشيد
6.چشم و هم چشمي نكنيد
7.ساده و طبيعي باشيد


به اميد روزهاي اينده